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Die Verhütung vorzeitiger Alterserscheinungen

  • Book
  • © 1996

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Authors:
  1. Ludwig Prokop

    1. Institut der Sportwissenschaften, Universität Wien, Österreich

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Table of contents (11 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-VIII
    Download chapter PDF

  2. Prophylaxe als Lebensprinzip

    • Ludwig Prokop
    Pages 1-4

  3. Altern als Lebensphänomen

    • Ludwig Prokop
    Pages 5-11

  4. Altern als genetisches Schicksal

    • Ludwig Prokop
    Pages 12-21

  5. Das biologische Alter

    • Ludwig Prokop
    Pages 22-27

  6. Alterungsvorgänge und deren mögliche Beeinflußbarkeit

    • Ludwig Prokop
    Pages 28-99

  7. Exogene Einflüsse

    • Ludwig Prokop
    Pages 100-133

  8. Lebensrhythmus — Ökonomie — Prophylaxe

    • Ludwig Prokop
    Pages 134-140

  9. Regeneration, Erholung, Freizeit und Alternsprophylaxe

    • Ludwig Prokop
    Pages 141-145

  10. Altern und soziale Umwelt

    • Ludwig Prokop
    Pages 146-154

  11. Alternsprophylaxe als vielschichtige Aufgabe

    • Ludwig Prokop
    Pages 155-165

  12. Zusammenfassung

    • Ludwig Prokop
    Pages 166-169

  13. Back Matter

    Pages 170-214
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Keywords

About this book

Ausgehend von den normalen Altersveränderungen des Gehirns, des kardiopulmonalen Systems, des Bewegungsapparates und des Hormonsystems, die große genetische Unterschiede aufweisen können, untersucht der Autor die Bedeutung der unbeeinflußbaren und beeinflußbaren Umweltfaktoren für das Altwerden. Der Autor ermutigt ältere Menschen, das Altern nicht als völlig unbeeinflußbares Schicksal hinzunehmen, sondern alle jene positiven Möglichkeiten, die ihnen genetisch mitgegeben sind, voll auszuschöpfen. Die Verhütung von vorzeitigen und vermeidbaren Alterserscheinungen verlangt aber eigene konsequente und rechtzeitig einsetzende Maßnahmen und adäquate prophylaktische Strategien aller Verantwortlichen.

Authors and Affiliations

  • Institut der Sportwissenschaften, Universität Wien, Österreich

    Ludwig Prokop

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