Zusammenfassung
In diesem Kapitel erhalten Sie nützliche Hinweise und Informationen zur Stressreaktion. Einen zentralen Punkt nimmt dabei die Auswirkung von Stress auf das Nervensystem ein. Zudem finden sich in diesem Abschnitt allgemeine Informationen zu den Auswirkungen von Stress und den Auswirkungen kurz- und langfristiger Stressbelastungen. Weiterhin befasst sich dieses Kapitel vollständigkeitshalber mit den in der Literatur beschriebenen Stresstypen.
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Literatur
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Rusch, S. (2019). Stressreaktion. In: Stressmanagement. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-59436-0_6
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