Overview
- Die Anti-Stress-Reihe zugeschnitten auf Ihre Berufsgruppe
- Humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit
- Die Stresssituationen Ihres Berufsalltags besser einordnen
- Includes supplementary material: sn.pub/extras
Part of the book series: Anti-Stress-Trainer (AST)
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About this book
Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe enthält alltagstaugliche Praxistipps und profitiert von leicht verständlichen und schnell umsetzbaren Mental-Programmen für stressgeplagte Profi- und Freizeitsportler. Auf unterhaltsame und informative Art und Weise erfährt jeder Leser und jede Leserin, wie unkompliziert diese Profitipps in den Alltag integriert werden können. Der Autor gibt seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz als Trainer von Top-Sportlern und Nationalteams an alle, die sich für das Thema „Mentale Fitness“ interessieren, weiter. In allem Denken und Handeln ist der Autor resultatorientiert, denn im Sport zählen die erzielten Ergebnisse. Die nachhaltige und langfristige Umsetzung dieser Resultate sind das Besondere an den Trainingsmodulen und Inhalten von Clemens Ressel.
Authors and Affiliations
About the author
Clemens Ressel ist ehemaliger Top-Sportler, Spitzencoach der Champions in Sport, Wirtschaft und Management, mehrfacher Buchautor, sowie einfühlsamer und zugleich energiegeladener Trainer und Redner für Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen möchten.
Bibliographic Information
Book Title: Der Anti-Stress-Trainer für Sportler
Book Subtitle: Wenn Dein Kopf streikt und Dein Körper folgt
Authors: Clemens Ressel
Series Title: Anti-Stress-Trainer
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-12456-4
Publisher: Springer Gabler Wiesbaden
eBook Packages: Business and Economics (German Language)
Copyright Information: Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2017
Softcover ISBN: 978-3-658-12455-7Published: 13 October 2016
eBook ISBN: 978-3-658-12456-4Published: 06 October 2016
Series ISSN: 2730-6860
Series E-ISSN: 2730-6879
Edition Number: 1
Number of Pages: XXII, 120
Number of Illustrations: 1 illustrations in colour
Topics: Coaching, Consulting, Supervision and Coaching, Sport