Samenvatting
Dit hoofdstuk beschrijft en illustreert het heavy slow resistance (HSR) programma dat kan worden gebruikt bij de behandeling van een patellapeestendinose.
This is a preview of subscription content, log in via an institution to check access.
Access this chapter
Tax calculation will be finalised at checkout
Purchases are for personal use only
Notes
- 1.
15RM is het gewicht dat iemand met een correcte techniek maximaal 15 keer kan overwinnen. RM staat voor repetition maximum
Literatuur
Kongsgaard M, Kovanen V, Aagaard P, Doessing S, Hansen P, Laursen AH, Kaldau NC, Kjaer M, Magnusson SP. Corticosteroid injections, eccentric decline squat training and heavy slow resistance training in patellar tendinopathy. Scand J Med Sci Sports. 2009;19(6):790–802.
Kongsgaard M, Qvortrup K, Larsen J, Aagaard P, Doessing S, Hansen P, Kjaer M, Magnusson SP. Fibril morphology and tendon mechanical properties in patellar tendinopathy: effects of heavy slow resistance training. Am J Sports Med. 2010;38(4):749–56.
Gaida JE, Cook J. Treatment options for patellar tendinopathy: critical review. Curr Sports Med Rep. 2011;10(5):255–70.
Author information
Authors and Affiliations
Editor information
Editors and Affiliations
Rights and permissions
Copyright information
© 2019 Bohn Stafleu van Loghum is een imprint van Springer Media B.V., onderdeel van Springer Nature
About this chapter
Cite this chapter
Joldersma, P. (2019). Oefenprogramma patellapeestendinose: heavy slow resistance (HSR) programma. In: van Nugteren, K., Joldersma, P. (eds) Fysiotherapie bij peesaandoeningen . Orthopedische casuïstiek. Bohn Stafleu van Loghum, Houten. https://doi.org/10.1007/978-90-368-2353-1_13
Download citation
DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-368-2353-1_13
Published:
Publisher Name: Bohn Stafleu van Loghum, Houten
Print ISBN: 978-90-368-2352-4
Online ISBN: 978-90-368-2353-1
eBook Packages: Dutch language eBook collection