Samenvatting
Ga rechtop aan een tafel zitten. Leg de onderarmen en de handen plat op de tafel. Beweeg beide handen zo ver mogelijk naar je toe. Laat de onderarmen op de tafel liggen. Houd… tellen vast en ga weer terug. Ontspan.
This is a preview of subscription content, log in via an institution to check access.
Author information
Authors and Affiliations
Rights and permissions
Copyright information
© 2017 Bohn Stafleu van Loghum, onderdeel van Springer Media B.V.
About this chapter
Cite this chapter
Sonneveld, M.H., Sonneveld, M.I. (2017). Pols en hand. In: Basisoefeningen bewegingstherapie. Bohn Stafleu van Loghum, Houten. https://doi.org/10.1007/978-90-368-1815-5_5
Download citation
DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-368-1815-5_5
Publisher Name: Bohn Stafleu van Loghum, Houten
Print ISBN: 978-90-368-1814-8
Online ISBN: 978-90-368-1815-5
eBook Packages: Dutch language eBook collection