Samenvatting
Ga op een stoel zitten. Zet de voeten plat op de grond. Til de hielen zo ver mogelijk op en zet ze langzaam weer neer. Til de tenen zo ver mogelijk op en zet ze langzaam weer neer.
This is a preview of subscription content, log in via an institution to check access.
Author information
Authors and Affiliations
Rights and permissions
Copyright information
© 2017 Bohn Stafleu van Loghum, onderdeel van Springer Media B.V.
About this chapter
Cite this chapter
Sonneveld, M.H., Sonneveld, M.I. (2017). Enkel en voet. In: Basisoefeningen bewegingstherapie. Bohn Stafleu van Loghum, Houten. https://doi.org/10.1007/978-90-368-1815-5_18
Download citation
DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-368-1815-5_18
Publisher Name: Bohn Stafleu van Loghum, Houten
Print ISBN: 978-90-368-1814-8
Online ISBN: 978-90-368-1815-5
eBook Packages: Dutch language eBook collection