Buiten spelen

Samenvatting

Maak er een gewoonte van om dagelijks en het hele jaar door buiten te spelen met de kinderen. Helaas merken we dat sommige organisaties in de winter heel weinig naar buiten gaan. Een veelgehoord argument daarbij is dat de kinderen ziek worden als het koud is. Maar gelukkig is het juist gezond voor de weerstand om iedere dag een frisse neus te halen. De kinderen eten en slapen ook beter als ze buiten zijn geweest. Ook kun je intussen de ruimte binnen even lekker luchten. Zorg er wel voor dat bij koud weer de kinderen en jij zelf goed in beweging blijven. We horen ook vaak dat aan- en uitdoen van de jassen en schoenen te veel tijd kost. Beschouw het aan- en uitkleden ook als beweegonderdeel. De kinderen oefenen goed hun motoriek en hun zelfstandigheid. Hoe vaker ze het doen, hoe makkelijker het ze afgaat en hoe sneller het gaat.