Inzetten van de TEC-competenties voor het verwerken van potentieel bijzonder problematische gevoelens

Samenvatting

Zoals in het theoretische deel van de handleiding beschreven is, achten we de emotionele reacties stress, angst , woede , schaamte, schuld, verdriet en teleurstelling, zowel als depressieve stemmingen als bijzonder relevant voor onze geestelijke gezondheid. Daarom worden de deelnemers aan het einde van de TEC nog een keer apart in de constructieve omgang met deze reacties getraind.