Hoofdstuk 5 Anders denken: cognitieve therapie
Albert Ellis en Aaron Beck staan aan de basis van de cognitieve therapie. Ellis kreeg bekendheid met zijn rationeel-emotieve therapie (ret). Psychische problemen zouden grotendeels voortkomen uit onlogische en irrationele gedachten. Vooral door overreding worden deze gedachten door de therapeut aangepakt. Becks behandelvorm gaat er vanuit dat psychische problemen te wijten zijn aan de wijze waarop mensen informatie verwerken. Onjuiste automatische gedachten en cognitieve schema‘s beïnvloeden de informatieverwerking, waardoor een vertekend beeld van zichzelf en de werkelijkheid ontstaat. De cognitief therapeut probeert in een beperkt aantal zittingen de geloofwaardigheid van de verkeerde automatische gedachten te ondermijnen. Vooral door een bepaalde vraagstelling (Socratische dialoog) ontdekt de cliënt geleidelijk zelf dat zijn oorspronkelijke gedachten niet kloppen of hem niet verder helpen. Vervolgens wordt de cliënt ertoe aangezet meer houdbare of bruikbare cognities te ontwikkelen en die te toetsen in de praktijk. In de loop van de therapie worden de onderliggende denkschema’s op soortgelijke wijze aangepakt.
This is a preview of subscription content, log in via an institution.
Author information
Authors and Affiliations
Copyright information
© 2014 Bohn Stafleu van Loghum
About this chapter
Cite this chapter
van Deth, R. (2014). Anders denken: cognitieve therapie . In: Psychotherapie. Bohn Stafleu van Loghum, Houten. https://doi.org/10.1007/978-90-368-0663-3_5
Download citation
DOI: https://doi.org/10.1007/978-90-368-0663-3_5
Published:
Publisher Name: Bohn Stafleu van Loghum, Houten
Print ISBN: 978-90-368-0662-6
Online ISBN: 978-90-368-0663-3
eBook Packages: Dutch language eBook collection