Sessie 1

Abstract

De agenda van deze sessie bestaat uit de volgende punten:

• kennismaking;

• samenvatting van het intakeverslag;

• uitleg over de diagnose gegeneraliseerde angststoornis (GAS);

• uitleg over het metacognitieve model van de GAS;

• uitleg over de metacognitieve therapie;

• oefening om het effect van piekeren te demonstreren: de ‘stel dat’-oefening;

• oefening om na te gaan of het onderdrukken van zorgen zinvol is: het ‘witte beer’-experiment;

• introductie piekerregistratie;

• huiswerk voor komende week.