Die Atmung des KYPHO und ihre Veränderung

Auszug

Je nach dem Ausprägungsgrad der KYPHO-Fehlhaltung ist auch die Atmung mehr oder weniger stark blockiert. Wie wir gesehen haben, ist die obere Brustregion verhärtet und wenig beweglich. Das Zwerchfell hat die Tendenz zum Halten eines erhöhten Grundtonus, von Alexander Lowen, John Pierrakos und anderen Körperpsychotherapeuten interpretiert als unbewusste latente Erwartungsspannung. Und auch dies ist bei verschiedenen Menschen mit dem KYPHO-Grundmuster verschieden stark ausgeprägt und bedarf somit beim einen mehr, beim anderen weniger Zeit, um gelöst zu werden. Wenn es in diesem Abschnitt des KYPHO®-Programms gelingt, das Atemmuster zu verändern, wird ein Rückfall in die alte Fehlhaltung nachhaltig vermieden, und die Früchte der bisherigen Übungen können dauerhaft genossen werden.