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Präventivmedizinische und gesundheitstouristische Aspekte der Mittleren Höhen

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Alpin- und Höhenmedizin

Zusammenfassung

Aus physiologischer Sicht haben die sogenannten Mittleren Höhen (bis 3000 m) für Gesundheitssuchende den Vorteil, dass in moderater Hypoxie eine Höhenakklimatisation möglich und diese innerhalb weniger Tage vollständig abgeschlossen ist. Personen mit präexistenten Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten bei Antritt eines Höhenurlaubs wesentliche Aspekte beachten, um das Risiko für potentielle kardiovaskuläre Ereignisse zu reduzieren. Dazu zählen regelmäßiges Training am Heimatort, Stressminimierung bei Anreise sowie Gewöhnen an die Höhe und Umgebungstemperatur mit moderatem Beginn der Sportausübung. Ein alpiner Wanderurlaub wird von Personen mit metabolischem Syndrom bei individuell gestalteter Urlaubsplanung und adäquater Ausführung gut toleriert und führt zu mannigfaltigen gesundheitlichen Verbesserungen in allen Kernbereichen der Erkrankung. In Mittleren Höhen profitieren Asthmatiker durch eine Verbesserung ihrer Lungenfunktion.

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Authors and Affiliations

  1. Medizinische Universitätsklinik Innsbruck, Department für Gastroenterologie und Hepatologie, Sportwissenschaftlerin, Anichstraße 35, A-6020, Innsbruck, Österreich

    Mag. Dr. med. Beatrix Schobersberger

  2. Institut für Sport-, Alpinmedizin und Gesundheitstourismus (ISAG), Private Universität für Gesundheitswissenschaften, Medizinische Informatik und Technik (UMIT) Hall/Tirol und TILAK Universitätsklinik, Anichstrasse 35, 6020, Innsbruck, Österreich

    W. Schobersberger

Authors
  1. Mag. Dr. med. Beatrix Schobersberger
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  2. W. Schobersberger
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Corresponding author

Correspondence to Beatrix Schobersberger .

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Editors and Affiliations

  1. IFFB Sport- und Bewegungswissenschaften, Universität Salzburg, Kaprun, Salzburg, Austria

    Franz Berghold

  2. Europäische Akademie Bozen, Bruneck, Italy

    Hermann Brugger

  3. Universität Innsbruck, Thaur, Austria

    Martin Burtscher

  4. Klinische Abt. Lungenkrankheiten, Medizinische Universität Graz, Graz, Austria

    Wolfgang Domej

  5. Schweizerische Gesellschaft für Gebirgsmedizin REGA, Lauterbrunnen, Switzerland

    Bruno Durrer

  6. Universität München, Martinsried, Germany

    Rainald Fischer

  7. Universität Innsbruck, Innsbruck, Austria

    Peter Paal

  8. Bayerische Bergwacht, Siegsdorf, Germany

    Wolfgang Schaffert

  9. UMIT Hall / TILAK Innsbruck, Institut für Sport-, Alpinmedizin und Gesundheitstourismus, Innsbruck, Austria

    Wolfgang Schobersberger

  10. Institut für Anästhesiologie und Intensi LKH Vöcklabruck, Vöcklabruck, Oberösterreich, Austria

    Günther Sumann

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© 2015 Springer-Verlag Wien

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Schobersberger, B., Schobersberger, W. (2015). Präventivmedizinische und gesundheitstouristische Aspekte der Mittleren Höhen. In: Berghold, F., et al. Alpin- und Höhenmedizin. Springer, Vienna. https://doi.org/10.1007/978-3-7091-1833-7_40

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  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-7091-1833-7_40

  • Published:

  • Publisher Name: Springer, Vienna

  • Print ISBN: 978-3-7091-1832-0

  • Online ISBN: 978-3-7091-1833-7

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