Geschafft … und jetzt?

Zusammenfassung

In diesem Kapitel … hast du es geschafft oder stehst vielleicht schon kurz vor deinem Ziel. Ich kann dir nur gratulieren, weil du bis zum Schluss dabeigeblieben bist. Das zeigt, dass du Durchhaltevermögen hast und auch noch das letzte bisschen Wissen mitnehmen möchtest. Nun geht es darum, was du nach Erreichen deines Ziels alles machen kannst. Die Zufriedenheit, die du nach Umsetzung deines Ziels empfindest, ist vermutlich unbeschreiblich. Damit werden Glücksgefühle, ein Gefühl von Erfüllung und nicht zuletzt sehr viel Stolz erzeugt. Und das ist alles wohlverdient! Dass du am Ziel angekommen bist, zeigt außerdem, dass es dir an Willenskraft, Ausdauer und Selbstdisziplin nicht mangelt – und dass du auch andere, vielleicht noch viel größere Ziele erreichen kannst. Aber stopp: Dies ist kein Grund, dich jetzt zurückzulehnen. Warum nicht gleich nach dem nächsten Ziel greifen? Warum nicht andere von deinen guten und schlechten Erfahrungen profitieren lassen? Und was verspricht die Gehirnforschung? In diesem letzten Kapitel werden wir gemeinsam schauen, wie es am besten weitergehen kann. Eines ist klar: Du bist noch lange nicht fertig!