Zusammenfassung
Shinrin-Yoku umschreibt das „Bad in der Atmosphäre des Waldes“. In diesem Kapitel geht es um die Atmosphäre des Waldes. Sie basiert auf den besonderen klimatischen Faktoren der Wälder und deren Austausch mit der Umgebung und der Gesamtatmosphäre. Wir nehmen die Waldatmosphäre, zu der auch die Struktur des Waldes und seine Ästhetik gehören, mit all unseren Sinnen wahr und verarbeiten sie. All diese einzelnen Elemente der Waldatmosphäre haben konkrete gesundheitsfördernde oder gar therapeutische Wirkungen, die ebenfalls aufgezeigt werden.
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Schuh, A., Immich, G. (2019). Die Atmosphäre des Waldes: Das Waldklima und seine gesundheitlichen Auswirkungen. In: Waldtherapie - das Potential des Waldes für Ihre Gesundheit. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-59026-3_3
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