Advertisement

Selbstführung als zentrale Kompetenz in digitalen und flexiblen Arbeitswelten

Evidenzbasierte Strategien der Selbstregulation für Führungskräfte und Mitarbeitende
  • Carmen KellerEmail author
  • Imke Knafla
Chapter
Part of the Der Mensch im Unternehmen: Impulse für Fach- und Führungskräfte book series (DMUIFF)

Zusammenfassung

In flexiblen Arbeitswelten mit flachen Hierarchien und projektorientierter, mobiler Arbeitsweise nimmt die Bedeutung effektiver Selbstregulation und Selbstführung zu. Führungskräfte und Mitarbeitende müssen eigeninitiativ und -verantwortlich Ziele setzen und erreichen. Das wichtigste langfristigste Ziel dabei ist es, bei guter Gesundheit eine gute Leistungsfähigkeit zu erreichen. Wie kann dies gelingen, ohne sich zu stark von kurzfristigen Bedürfnisbefriedigungen, Störungen und nichtprioritären Aktivitäten ablenken zu lassen? Die langjährige Forschung in der Sozial-, Gesundheits- und Arbeitspsychologie zeigt: Es konnten verschiedene Strategien erfolgreicher Selbstregulation und -führung identifiziert werden. Sie alle funktionieren nach einem einfachen, aber effektiven Grundprinzip. Obwohl bisher im Arbeitskontext zu wenig explizit gemacht, ist dieses Prinzip ein Hauptfaktor erfolgreicher Selbstführung. Im Artikel werden unter Berücksichtigung dieses Grundprinzips acht evidenzbasierte Strategien aus Sozial-, Gesundheits- und Arbeitspsychologie für die Selbstführung in flexiblen Arbeitswelten nutzbar gemacht.

Literatur

  1. Adriaanse, M. A., de Ridder, D. T. T., & de Wit, J. B. F. (2009). Finding the critical cue. Implemention intentions to change one’s diet work best when tailored to personally relevant reasons for unhealthy eating. Personality and Social Psychology Bulletin, 35(1), 60–71.CrossRefGoogle Scholar
  2. Antonovsky, A. (1987). Unraveling the mystery of health: How people manage stress and stay well. San Francisco: Jossey-Bass.Google Scholar
  3. BAuA. (2016). Arbeitszeitreport Deutschland 2016. Dortmund: Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin.Google Scholar
  4. BAuA. (2017). Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt. Wissenschaftliche Standortbestimmung. Berlin: Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin.Google Scholar
  5. Bauer, C., Fassoula, E., & Thiele, F. (2016). Das Management dauernder Erreichbarkeit. Zeitschrift Führung und Organisation, 85, 103–109.Google Scholar
  6. Chiniara, M., & Bentein, K. (2016). Linking servant leadership to individual performance: Differentiating the mediating role of autonomy, competence and relatedness need satisfaction. The Leadership Quarterly, 27, 124–141.CrossRefGoogle Scholar
  7. Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The „what“ and „why“ of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psychological Inquiry, 11, 227–268.CrossRefGoogle Scholar
  8. Flecker, J., Fibich, T., & Kaemer, K. (2017). Socio-economic changes and the reorganization of work. In C. Korunka & B. Kubicek (Hrsg.), Job demands in a changing world of work (S. 7–24). Cham: Springer.CrossRefGoogle Scholar
  9. Gollwitzer, P. M., & Oettingen, G. (2011). Planning promotes goal striving. In K. D. Vohs & R. F. Baumeister (Hrsg.), Handbook of self-regulation: Research, theory, and applications (2. Aufl., S. 162–185). New York: Guilford Press.Google Scholar
  10. Janiesch, C., Bipp, T., Kübler, A., Kröhn, M., & Kebinger, S. (2017). Unterstützung der Selbstregulation für das Arbeiten in der digitalen Welt. HMD Praxis der Wirtschaftsinformatik, 54(6), 950.  https://doi.org/10.1365/s40702-017-0368-4.CrossRefGoogle Scholar
  11. Koch, A. R., & Binnewies, C. (2015). Setting a good example: Supervisors as work-life-friendly role models within the context of boundary management. Journal of Occupational Health Psychology, 20(1), 82–92.CrossRefGoogle Scholar
  12. Kubicek, B., Paškvan, M., & Bunner, J. (2017). The bright and the dark sides of job autonomy. In C. Korunka & B. Kubicek (Hrsg.), Job demands in a changing world of work (S. 25–43). Cham: Springer.Google Scholar
  13. Latham, G. P. (2003). A five-step approach to behavior change. Organizational Dynamics, 31, 309–318.CrossRefGoogle Scholar
  14. Mann, T., de Ridder, D., & Fujita, K. (2013). Self-regulation of health behavior: Social psychological approaches to goal setting and goal striving. Health Psychology, 32(5), 487–498.CrossRefGoogle Scholar
  15. Manz, C. C., & Sims, H. P. J. (2001). The new SuperLeadership: leading others to lead themselves. San Fransisco: Berret-Köhler.Google Scholar
  16. Manz, C. C., & Sims, H. P. J. (2007). SuperLeadership: Beyond the myth of heroic leadership. In R. P. Vecchio (Hrsg.), Leadership: Understanding the dynamics of power and influence in organizations (S. 377–393). Notre Dame: University of Notre Dame Press.Google Scholar
  17. Mearns, J., & Mauch, T. G. (1998). Negative mood regulation expectancies predict anger among police officers and buffer the effects of job stress. The Journal of Nervous and Mental Disease, 186, 120–125.CrossRefGoogle Scholar
  18. Meier Kernen, G., & Kernen, H. (2013). Sinnerleben und Burnout-Prophylaxe. Aus der Sicht des Ressourcen-Managements und der Existenzanalyse. Existenzanalyse, 1, 80–90.Google Scholar
  19. Mischel, W. (2014). The marshmallow test. Mastering self-control. New York: Little, Brown and Company.Google Scholar
  20. Müller, G. F., & Braun, W. (2009). Selbstführung. Bern: Huber.Google Scholar
  21. Müller, G. F., & Wiese, B. S. (2010). Selbstmanagement und Selbstführung bei der Arbeit. In N. Birbaumer, D. Frey, J. Kuhl, W. Schneider & R. Schwarzer (Hrsg.), Enzyklopädie der Psychologie. Themenbereich D, Praxisgebiete, Serie III: Arbeitspsychologie. Wirtschafts-, Organisations- und Arbeitspsychologie. Band 1 Arbeitspsychologie. Göttingen: Hogrefe.Google Scholar
  22. Müller, F., Mander, R., & Hellert, U. (2017). Virtuelle Arbeitsstrukturen durch Vertrauen, Zeitkompetenz und Prozessfeedback fördern. Gruppe. Interaktion. Organisation. Zeitschrift für Angewandte Organisationspsychologie, 48, 279–287.  https://doi.org/10.1007/s11612-017-0390-6.CrossRefGoogle Scholar
  23. Neck, C. P., Manz, C. C., & Houghton, J. D. (2017). Self-leadership. The definitive guide to personal excellence. Thousand Oaks: Sage.Google Scholar
  24. Paškvan, M., & Kubicek, B. (2017). The intensification of work. In C. Korunka & B. Kubicek (Hrsg.), Job demands in a changing world of work (S. 25–43). Cham: Springer.CrossRefGoogle Scholar
  25. Rajah, R., Song, Z., & Arvey, R. D. (2011). Emotionality and leadership: Taking stock of the past decade of research. The Leadership Quarterly, 22, 1107–1119.CrossRefGoogle Scholar
  26. Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. The American Psychologist, 55(1), 68–78.CrossRefGoogle Scholar
  27. Shimizu, T., Takahasi, H., Mizoue, T., Kubota, S., Mishima, N., & Nagata, S. (2003). Relationships among self-efficacy, communication, self-management skills and mental health of employees at a Japanese Workplace. JUOEH, 3, 261–270.Google Scholar
  28. Shoda, Y., Mischel, W., & Peake, P. K. (1990). Predicting adolescent cognitive and self-regulatory competencies from preschool delay of gratification: Identifying diagnostic conditions. Developmental Psychology, 26, 978–986.CrossRefGoogle Scholar
  29. Tang, Y.-Y., Hölzel, B. K., & Posner, M. I. (2015). The neuroscience of mindfulness meditation. Nature reviews. Neuroscience, 16, 213–225.PubMedGoogle Scholar
  30. Vogt, K., Hakanen, J. J., Jenny, G. J., & Bauer, G. F. (2016). Sense of coherence and the motivational process of the job-demands-resources model. Journal of Occupational Health Psychology, 21, 194–207.CrossRefGoogle Scholar
  31. Vohs, K. D., & Baumeister, R. F. (2011). Handbook of self-regulation. Research, theory, and applications (2. Aufl.). New York: The Guilford Press.Google Scholar
  32. Watts, T., Duncan, G. J., & Quan, H. (2018). Revisiting the Mashmallow Test: A conceptual replication investigating links between early delay of gratification and later outcomes. Psychological Science (first published online May 25).  https://doi.org/10.1177/0956797618761661.CrossRefGoogle Scholar
  33. Wieland-Eckelmann, R., & Baggen, R. (1994). Beanspruchung und Erholung im Arbeits-Erholungszyklus. In R. Wieland-Eckelmann, H. Allmer, K. W. Kallus, & J. H. Otto (Hrsg.), Erholungsforschung. Beiträge der Emotionspsychologie, Sportpsychologie und Arbeitspsychologie (S. 102–155). München: Beltz.Google Scholar

Copyright information

© Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019

Authors and Affiliations

  1. 1.ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte WissenschaftenIAP Institut für Angewandte PsychologieZürichSchweiz

Personalised recommendations