Zusammenfassung
Kopfschmerzen sind das neurologische Symptom, welches die Patienten am häufigsten in eine Notaufnahme führt. Zum ganz überwiegenden Anteil handelt es dabei um primäre Kopfschmerzen, das heißt, es besteht keine andere ursächliche Erkrankung. Treten nun diese Kopfschmerzen regelmäßig auf, können sie zu einer erheblichen Einschränkung der Lebensqualität führen. Neben einer medikamentösen Prophylaxe sind dann aber gerade den Lebensstil modifizierende Maßnahmen angezeigt. Die regelmäßige Trainingstherapie (empfohlen wird mindestens 3-mal pro Woche 30-45 min leichtes Ausdauertraining) kann dann eine sinnvolle Ergänzung des therapeutischen Gesamtkonzepts sein. Mittlerweile findet sich das regelmäßige Ausdauertraining als Empfehlung in allen nationalen und internationalen Leitlinien und gilt als eine der Basistherapien in der Prophylaxe der Migräne und des Spannungskopfschmerzes.
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Straube, A. (2018). Kopfschmerzen. In: Reimers, C., Straube, A., Völker, K. (eds) Patienteninformationen Sport in der Neurologie – Empfehlungen für Ärzte. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-56539-1_9
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