Zusammenfassung
Bewegung stimuliert die geistige Entwicklung beim Kind; beim erwachsenen Menschen fördert Bewegung (in Kombination mit Gedächtnistraining) die Denkleistung. Bewegungen können auch mental durchgeführt werden. Das Gehirn wird erwiesenermaßen schon durch die Vorstellung des Bewegungsablaufes aktiviert. Dies ist bei Bewegungseinschränkung von Bedeutung.
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Schloffer, H., Prang, E., Frick-Salzmann, A. (2018). Bewegung. In: Arbeitsbuch Gedächtnistraining. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-56239-0_10
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