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Verhaltenskonzepte für eine neue Lebensbalance

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Lebensbalance im Alter

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Zusammenfassung

In der Zeit unseres Berufslebens war die Zeitverwendung in unserem Alltag in starkem Maße von Verpflichtungen durch äußere Gegebenheiten festgelegt. Im Alter sind wir weitgehend frei, selbst darüber zu bestimmen, was wir mit unserer Zeit anfangen wollen. Daher lohnt es sich, unsere Möglichkeiten auszuloten, um neue Schwerpunkte zu setzen. So können wir unser größeres Zeitbudget mit unserem Verhalten in Einklang bringen und unsere Lebensbereiche in eine jetzt für uns stimmige Balance bringen.

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  1. Wedel, Deutschland

    Dr. Désirée Linde

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  1. Dr. Désirée Linde
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Linde, D. (2018). Verhaltenskonzepte für eine neue Lebensbalance. In: Lebensbalance im Alter. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-55731-0_4

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