Zusammenfassung
In diesem Kapitel erkären wir, was Erholung ist und wie Sie am Feierabend, am Wochenende, im Urlaub oder aber im Schlaf Erholung erfahren können.
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Reif, J.A.M., Spieß, E. (2018). Erholung. In: Effektiver Umgang mit Stress. Die Wirtschaftspsychologie. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-55681-8_9
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