Zusammenfassung
Das Zusammenspiel von dynamischer Stabilisierung der Brustwirbelsäule und potentieller Beweglichkeit von Becken und Kopf ist die Voraussetzung für eine ökonomische Haltung im Sitzen und im Stehen. In diesem Kapitel werden die beiden Begriffe erklärt und der Leser findet Tipps, welche Ballübungen sich besonders dafür eignen.
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Spirgi-Gantert, I., Bürge, E. (2016). Dynamische Stabilisierung der Brustwirbelsäule/potenzielle Beweglichkeit des Beckens. In: Spirgi-Gantert, I., Suppé, B. (eds) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics: Ballübungen. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-49478-3_5
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