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Zusammenfassung

Der Übende lernt, die Wirbelsäule, besonders die Brustwirbelsäule, in jedem Abschnitt schonend passiv in Extension zu mobilisieren.

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Weiterführende Literatur

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Spirgi-Gantert, I., Oehl, M., Bürge, E. (2016). Eslein streck dich. In: Spirgi-Gantert, I., Suppé, B. (eds) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics: Ballübungen. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-49478-3_16

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