Prävention

Zusammenfassung

Wirklich vorbeugen kann man der Katarakt nicht. Der Graue Star gehört zum Alterungsprozess – und die Kataraktoperation bietet die Chance, auch im Seniorenalter ein aktives Leben mit gutem oder gar sehr gutem Sehvermögen zu führen. Bei den Veränderungen der Proteine in der Augenlinse, die diese allmählich trüber werden lassen, spielt nach heutigem Forschungsstand oxidativer Stress eine wichtige Rolle. Gegen freie Radikale, gegen oxidativen Stress hält die Natur quasi Gegengifte bereit: die Radikalfänger, auch Antioxidanzien genannt. Zahlreiche Nahrungsmittel sind reich an diesen sehr gesunden Komponenten. Als Radikalfänger fungieren unter anderem verschiedene Vitamine – vor allem Vitamin C und E – sowie Karotinoide und Flavonoide.