Mentales Training im Leistungssport

Zusammenfassung

Leistungssport ist eine besondere Form des sportlichen Handelns. Er hat die Leistungssteigerung bis hin zum Rekord, Siege oder eine Kombination aus beiden zum Ziel. Die Leistungssteigerung ist Mittel und Zweck, Weg und Ziel zugleich (Emrich, 2003).