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Einleitung

  • Jan Mayer
  • Hans-Dieter Hermann
Chapter
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Zusammenfassung

Mentales Training ist Vorstellungstraining, also das Durchspielen von Bewegungen und Handlungen in der Vorstellung, ohne dass gleichzeitig die entsprechende Bewegung praktisch durchgeführt wird.

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Copyright information

© Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2015

Authors and Affiliations

  • Jan Mayer
    • 1
  • Hans-Dieter Hermann
    • 1
  1. 1.Coaching Competence CooperationRhein-NeckarSchwetzingen

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