Zusammenfassung
Das Kapitel stellt die wissenschaftlichen Grundlagen des Gesundheitsförderungsprogramms dar. Das biologische Stresssystem und seine möglichen Folgen für die Gesundheit werden ebenso erörtert wie (arbeits-)psychologische Erkenntnisse zur Qualität und Quantität von psychosozialen Belastungen und deren Auswirkungen auf die Gesundheit. Des Weiteren wird die Bedeutung individueller Prozesse der Bewertung und Bewältigung im Sinne eines transaktionalen Stressverständnisses thematisiert.
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Kaluza, G. (2015). Stress – was ist das eigentlich? Wissenschaftliche Stresskonzepte. In: Stressbewältigung. Psychotherapie: Praxis. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-44016-2_2
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