Zusammenfassung
Bedingt durch die komplexen Zielsetzungen der Rückenschule (▷ Abschn. 1.7) und die zeitliche Dauer von Anpassungen und Verhaltensänderungen (▷ Abschn. 1.3, 1.7.3) ist die Rückenschule kurz-, mittel- und langfristig in einem mehrstufigen Kursmodell angelegt (Kempf 1990, 1995). Spricht man also von der Rückenschule (◘ Abb. 5.1), sind sowohl der Grundkurs wie auch die weiterführenden Aufbau- und Rückentrainingskurse gemeint.
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Literatur
Größing S (2007) Einführung in die Sportdidaktik, 9. Aufl. Limpert, Wiebelsheim
Kempf H-D (1989) Die Karlsruher Rückenschule. Rheuma 9:136-147
Kempf H-D (1995) Die körpergerechte Küche. Rückenfreundliche Gestaltung der Küche als Maßnahme der Prävention gegen Rückenleiden. Krankengymnastik (KG) 47:54-60
Kempf H-D (Hrsg) (2003) Rückenschule: Grundlagen, Konzepte und Übungen, 2. Aufl. Urban & Fischer, München
Kempf H-D (2009) Ganzkörpertraining. Kraft-Koordination-Beweglichkeit. Limpert, Wiebelsheim
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Kempf, HD. (2014). Die Rückenschule als mehrstufiges modulares Kursmodell – Inhaltliche Planung des Rückenschulkurses. In: Kempf, HD. (eds) Die Neue Rückenschule. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-43689-9_5
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DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-43689-9_5
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