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Wann sollten Sie keine Bewegungstherapie durchführen?

  • Katharina Meyer

Zusammenfassung

  • ■ Bei Temperaturen von über 25 °C im Schatten und hoher Luftfeuchtigkeit von über 85%;

  • ■ bei vollem Magen; auch nach kleiner Mahlzeit 1 Stunde warten;

  • ■ wenn Sie sich in „schlechter Tagesform fühlen“, matt und abgeschlagen sind;

  • ■ wenn Sie irgend eine akute Erkrankung haben;

  • ■ bei Fieber;

  • ■ bei leichten Herzbeschwerden schon vor der Bewegung;

  • ■ wenn Ihr Herzschlag neuerdings ziemlich unrhythmisch ist, was Sie beim Pulsmessen als „Herzstolpern“ spüren. Dies sollten Sie Ihrem Arzt berichten.

Copyright information

© Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2004

Authors and Affiliations

  • Katharina Meyer
    • 1
    • 2
  1. 1.Schweizerisches GesundheitsobservatoriumNeuchatelSchweiz
  2. 2.Medizinische FakultätUniversität BernBernSchweiz

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