Zusammenfassung
Zeitprojektion ist eine Therapietechnik, die von Lazarus in die klinische Praxis eingeführt wurde. Sie basiert auf der Alltagserfahrung, dass Menschen, die erhöhten Belastungen ausgesetzt sind, längere Perioden der Reizarmut überbrücken müssen oder an einem Stimmungstief leiden, gelegentlich zu angenehmen Tagträumen greifen, um sich zukünftige Situationen auszumalen, bei denen sie eine besonders gute Figur machen oder wo für sie angenehme Ereignisse passieren.
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Literatur
Hoffmann N (1976) Depressives Verhalten. Otto Müller, Salzburg
Lazarus A (1971) Behavior therapy and beyond. McGraw-Hill, New York
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© 2000 Springer-Verlag Berlin Heidelberg
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Hoffmann, N. (2000). Zeitprojektion. In: Linden, M., Hautzinger, M. (eds) Verhaltenstherapiemanual. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-10777-5_69
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DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-10777-5_69
Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg
Print ISBN: 978-3-540-66990-6
Online ISBN: 978-3-662-10777-5
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