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Zusammenfassung

Zeitprojektion ist eine Therapietechnik, die von Lazarus in die klinische Praxis eingeführt wurde. Sie basiert auf der Alltagserfahrung, dass Menschen, die erhöhten Belastungen ausgesetzt sind, längere Perioden der Reizarmut überbrücken müssen oder an einem Stimmungstief leiden, gelegentlich zu angenehmen Tagträumen greifen, um sich zukünftige Situationen auszumalen, bei denen sie eine besonders gute Figur machen oder wo für sie angenehme Ereignisse passieren.

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  • Hoffmann N (1976) Depressives Verhalten. Otto Müller, Salzburg

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  • Lazarus A (1971) Behavior therapy and beyond. McGraw-Hill, New York

    Google Scholar 

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© 2000 Springer-Verlag Berlin Heidelberg

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Hoffmann, N. (2000). Zeitprojektion. In: Linden, M., Hautzinger, M. (eds) Verhaltenstherapiemanual. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-10777-5_69

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  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-10777-5_69

  • Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg

  • Print ISBN: 978-3-540-66990-6

  • Online ISBN: 978-3-662-10777-5

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