Zusammenfassung
Das generelle Ziel des Programms besteht in der Förderung der körperlichen Gesundheit und des seelischen Wohlbefindens der Teilnehmer durch eine Reduktion der Häufigkeit und Intensität alltäglicher Belastungserfahrungen. Als eine individuumsorientierte Intervention wird dieses allgemeine Ziel durch eine Verbesserung der individuellen Bewältigungskompetenzen angestrebt. Dabei geht es sowohl darum, vorhandene Kompetenzen zu stärken, als auch darum, neue Kompetenzen aufzubauen. Es sollen instrumentelle, kognitive und palliativ-regenerative Strategien der Stressbewältigung vermittelt werden.
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Kaluza, G. (2004). Konzeption des Gesundheitsförderungsprogramms. In: Stressbewältigung. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-10093-6_4
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