Autogenes Training für Kinder mit Märchen

Zusammenfassung

Kinder mögen i. allg. das AT; aber es fällt ihnen bisweilen schwer, ruhig zu sein und sich nicht zu bewegen. Sie alle lieben Phantasien und Märchen. Das fördert den Trainingserfolg.

Mit Phantasien kann man in den Himmel fliegen und in den tiefen Ozean eintauchen. Märchen spiegeln auf der anderen Seite typische Konfliktsituationen, die Kinder sehr gut verstehen können.

Es ist diese Kombination von Märchen und AT, die die Erfordernisse einer kindgerechten Psychotherapie erfüllt.

Summary

Children usually like autogenic training, but it may be rather difficult for them to be quiet and not to move. They all love fantasies and fairytales, which can contribute towards the success of the training.

• Fantasies can create islands of deep quietness and relaxation, distant to the troubles children have. With fantasies one can fly high above sorrows, and dive into deep blue oceans of peace. In a daydream one can think over and find solutions to problems.

• Fairytales, on the other hand, reflect typical human conflicts in a symbolic way. Children understand them very well. Fairytales give confidence! The message of many fairytales is: Trust in yourself, trust in your own power. If you don’t avoid the problems of life, if you try to find solutions and go your own way, if you have faith in yourself, you will succeed!