Ausblick auf die Oberstufe

  • Günther Krapf

Zusammenfassung

Die bisher beschriebene Technik entspricht der »Grund- oder Unterstufe« des Autogenen Trainings, im Gegensatz zur »Oberstufe«. Die beiden Bezeichnungen sind nicht sehr glücklich gewählt, sie entstammen vordergründig schulischen Wertmaßstäben: Grundschule—Oberschule. In letzter Zeit scheint es sich im allgemeinen Sprachgebrauch durchzusetzen, die »Unterstufe« einfach als »Autogenes Training« zu bezeichnen, was besonders hinsichtlich der Breitenwirkung des ganzen Verfahrens zweckmäßig erscheint. Wie wir gesehen haben, ist es eine echte Lebenshilfe und als psychotherapeutische Methode in sich abgeschlossen.

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Copyright information

© J. F. Lehmanns Verlag München 1976

Authors and Affiliations

  • Günther Krapf
    • 1
  1. 1.MünchenDeutschland

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