Fehlzeiten reduzieren und Resilienz fördern mit proactive Coping

Zusammenfassung

Die Anzahl der psychologischen Erkrankungen ist in den Unternehmen in den letzten Jahren um mehr als 20 % angestiegen – eine beängstigende Zunahme, die nicht nur darauf basiert, dass erst seit einigen Jahren Burn-out und Erschöpfungszustände in die Krankenstatistiken einfließen. Der digitale Wandel hat unsere Arbeitswelt dermaßen beschleunigt, dass unser Gehirn mit dieser Belastung oft nicht mehr mithalten kann. Die Fülle der Aufgaben wächst stetig, und die Zeit für die Bearbeitung sinkt dabei kontinuierlich. Eine permanente Erreichbarkeit und der Zwang, überall dabei sein zu müssen, sorgen für eine hohe innere Anspannung, die Ausgeglichenheit und Gelassenheit fast unmöglich machen.