Achtsamkeit als Haltung

Zusammenfassung

Die Wirklichkeit so, wie sie ist, besteht aus Anteilen, die uns angenehm sind, ebenso wie aus Aspekten, die uns gleichgültig sind, und auch aus solchen, die uns vielleicht sogar so unangenehm sind, dass wir es vorziehen würden, nichts davon zu merken. Und dennoch gilt „achten Sie auf alles“ (s. o.). Weiter geführt bedeutet dieser Gedanke, dass Achtsamkeit etwas anderes ist einfach ein weiteres Tool, das bei Gelegenheit Anwendung findet und darüber hinaus keine Bedeutung hat.