Zusammenfassung
Aufmerksamkeit steuert Wahrnehmung, Gedanken und Gefühle. Diese wiederum bestimmen Leistung und Erfolge. Es gibt fünf Formen der Aufmerksamkeit, sie ermöglichen uns unterschiedliche Leistungen: Konzentrierte Aufmerksamkeit, frei schweifende Gedanken, offenes Bewusstsein, Intuition und Metakognition. Es gilt, den Geist optimal an die jeweilige Aufgabe anzupassen.
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Literatur
Wiseman R (2004) The luck factor. Arrow Books, London
Literaturempfehlung
Goleman D (2014) Konzentriert euch! Piper Verlag GmbH, München
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Lemper-Pychlau, M. (2015). Die richtige Aufmerksamkeit. In: Mehr erreichen. Springer Gabler, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-05779-4_25
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