Training pp 82-84 | Cite as

Übertraining — Subjektive Merkmale und objektive Kennzeichen

  • H. Mellerowicz
  • W. Meller
Part of the Heidelberger Taschenbücher book series (HTB, volume 111)

Zusammenfassung

Jeder Organismus verträgt ein bestimmtes Höchstmaß an Beanspruchung ohne negative Auswirkungen. Wenn die Gesamtbeanspruchung durch Training und Wettkämpfe übermäßig groß ist, kann ein Übertrainingszustand auftreten.

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Copyright information

© Springer-Verlag Berlin · Heidelberg 1975

Authors and Affiliations

  • H. Mellerowicz
    • 1
  • W. Meller
    • 1
  1. 1.Institut für Leistungsmedizin, präventive und rehabilitive Sportmedizin1 Berlin 33Deutschland

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