Emotion und Sport — Sentic-Cycle, auf dem Wege zur Schaffung eines leistungsfördernden emotionalen Status

Zusammenfassung

Die Leistung eines Athleten hängt nicht nur von seinen körperlichen Voraussetzungen und seinem physiologischen Trainingszustand ab, sondern sie ist auch bedingt durch seine psychische Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft sowie durch sein momentanes emotionales Befinden. Freude, aber auch Zorn und Haß können ein enorm starker Antrieb für extreme Leistungen bis hin zur Selbstvernichtung sein. Zwischen emotionalem Zustand und Schmerzempfinden besteht ein offenkundiger Zusammenhang. Haß oder auch übergroße Freude können Schmerzen vergessen machen, Trauer läßt Schmerz doppelt schwer ertragen. Gäbe es nun eine Methode, die jeweils gewünschten emotionalen Zustände in bestimmten Situationen gezielt zu induzieren, so ließen sich auf diese Weise u. U. sowohl die allgemeine Wettkampfleistung, wie auch schmerzbedingte Leistungseinschränkungen beeinflussen. In der allgemeinen Sportliteratur und in der sportmedizinischen Spezialliteratur wird dem Thema „Emotion und Sport“ unter diesem Aspekt unseres Wissens nach kaum Interesse entgegengebracht. Allenfalls sind verschiedene Methoden zur Erzielung eines entspannten und auf innere Vorgänge konzentrierten psychischen Zustandes beim Athleten vorgeschlagen und verbreitet worden. Motivierende Emotionen wie Freude, Hoffnung, Ehrgeiz, Zorn oder gar Haß sind bisher völlig unberücksichtigt geblieben.