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Wechselbeziehungen zwischen Menstruationszyklus und körperlicher Belastung sowie Leistungsfähigkeit bei Leichtathletinnen des A- bis D-Kaders

  • K. G. Wurster
  • L. Koros

Summary

In track and field, there are discipline-specific, menstrual-cycle dependent differences in physical performance as well as in subjective reactions to premenstrual and menstrual discomfort.

A careful analysis of the individual athlete is necessary, in order to be able to help and advise her.

Instead of misplacing concerns about improving performance levels by considering questionable or even unallowed means trainers and athletes should consider and take advantage of physiological menstrual changes when planning for training and competition, and if necessary influence the cycle with comparatively harmless measures.

Correlations Between Menstrual Cycle and Physical Stress as Well as Physical Performance of Female Track and Field Athletes in West German Top Athletes

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Copyright information

© Springer-Verlag Berlin Heidelberg 1984

Authors and Affiliations

  • K. G. Wurster
  • L. Koros

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