Zusammenfassung
Wichtig ist, daß alte Atemübungen in einem gut belüfteten Raum und in wohlfühlender Atmosphäre stattfinden. Sie sollten lieber öfter am Teg 10 min üben anstatt einmal am Tag 30 min.
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© 1997 Springer-Verlag Berlin Heidelberg
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Wagemann, K. (1997). Praktisches Üben. In: Atmen ohne Angst. Hilfe zur Selbsthilfe. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-60438-6_6
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DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-642-60438-6_6
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