Wie viel Sport ist gesund?

Zusammenfassung

Vom Sport wird erwartet, dass er die Gesundheit fördert. Leistungs- oder Spitzensport ist aber gesundheitsschädlich. Das Ausmaß von Verschleiß und Verletzungen entnehmen wir am Montag den Sportseiten der Tageszeitung. Dort wird ausgiebig über die Wiederherstellungszeiten (wie in der Kriegschirurgie) der Wettkämpfer spekuliert. Die Zahl der Sportverletzungen hat schon seit langem die der Arbeitsunfälle überholt und es müsste eigentlich eine spezielle Versicherung für Sportler geben. Sport ist wie eine Medizin: Die Dosis entscheidet über Wohl und Wehe. Der Begriff „Sport“ stammt von dem lateinischen disportare ab und heißt „sich zerstreuen“. Wir verstehen aber etwas anderes darunter, nämlich Kampf, Sieg und Niederlage, Ruhm, Ehre, Reichtum und Macht.