Zusammenfassung
Langes Sitzen bedeutet eine große Belastung für die Rückenmuskulatur. Um die Belastung zu unterbrechen, soll einerseits die Wirbelsäule entlastet, andererseits sollten einseitige muskuläre Spannungen unterbrochen bzw. verändert werden.
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© 2012 Springer Medizin Verlag Berlin Heidelberg
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Spirgi-Gantert, I., Suppé, B. (2012). Im Gleichgewicht. In: Spirgi-Gantert, I., Suppé, B. (eds) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics: Therapeutische Übungen. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-20813-3_12
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