Zusammenfassung
Autogenes Training kann, wie bereits geschildert, eine echte Lebenshilfe sein. Es ist eine in sich abgeschlossene psychotherapeutische Methode. Darüber hinaus ist eine weitere Stufe des autogenen Trainings möglich - und zwar in Richtung Intensivierung und vertiefte Innenschau.
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Krapf, M., Krapf, G. (2004). Ausblick auf die Oberstufe des autogenen Trainings. In: Autogenes Training. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-18522-9_10
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