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Innere Klarheit: Proaktivität und Bewusstheit

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Zusammenfassung

In den vorangegangenen Kapiteln haben Sie viele wichtige förderliche Sichtweisen und Haltungen kennengelernt (in der Literatur zur Psychosynergetik finden Sie eine Fülle weiterer). Nachdem Sie sich solche Haltungen in einer für Sie passenden Form erarbeitet und sie ver- innerlicht haben, geht es im nächsten Schritt darum sicherzustellen, dass diese förderlichen Geisteshaltungen in den Akutsituationen des Alltags auch aktiviert werden, ehe destruktive Emotionen die Herrschaft über Sie gewinnen.

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© 2011 Springer-Verlag Berlin Heidelberg

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Hansch, D. (2011). Innere Klarheit: Proaktivität und Bewusstheit . In: Erfolgreich gegen Depression und Angst. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-04121-1_10

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