Qigong — Gesundheitstraining nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Auszug

Bereits Mitte der 1960er Jahre wurden bei uns Methoden der chinesischen Atemtherapie bekannt. Auch der Begriff chinesische Atemgymnastik wurde verwendet, um das zu benennen, was wir heute unter Qigong (sprich: Tschigung) verstehen. Bekannt wurde Qigong dann aber erst ab Mitte der 1980er Jahre. Es gibt eine Parallele zu der Entwicklung in China, denn auch zu jener Zeit entfachte sich dort ein wahres „Qigong-Fieber“, das erst Ende der 1990er Jahre wieder erlosch. Heute wird Qigong morgens in den Parks geübt — ganz unaufgeregtals alltäglicher Bestandteil der „Körperpflege“. Solche starken Schwankungen in der Beliebtheit des Qigong gibt es bei uns nicht. Es ist eher ein langsam aber stetig wachsendes Interesse am Qigong festzustellen. Und heute ist Qigong ebenso bekannt wie Autogenes Training und Yoga.