Lebensqualität im Alter

Zusammenfassung

Wie erleben ältere Menschen das Älterwerden, und welche Strategien bringen mehr Lebensqualität im Alter? Als falsch hat sich erwiesen, sich in jeder Hinsicht einfach zur Ruhe zu setzen, der bessere Weg ist es, die körperlichen, geistig-seelischen, sozialen Aktivitäten fortzusetzen, zwar nicht orientiert an Zeiten, als man noch Bäume ausreden konnte, sondern an den Jahren mittlerer Aktivität. Bevorzugt sind hier Menschen mit höherem sozialen Status, mit besseren Bildungsabschlüssen. Über ihre Möglichkeiten machen sich ältere Menschen nicht durchweg Illusionen („protektiver lllusionismus“), mit Ausnahme des Zeiterlebens, das — entgegen verbreiteter Annahmen nicht um die Vergangenheit und den zu erwartenden Tod kreist, sondern sehr dicht an der Gegenwart orientiert ist.