Managen Sie Ihren Körper

Zusammenfassung

Der Körper ist das physische Erscheinungsbild des Selbst: Er ist der einzige sichtbare und fühlbare Beweis unserer Existenz. In dem auf Seite 23 vorgestellten Modell des Selbst wird er als die äußerste und einfachste Dimension, als einer der „funktionalen Bereiche“ unseres Selbst dargestellt. Der Körper „beherbergt“ gewissermaßen die anderen Dimensionen des Selbst, nämlich den Geist, die Emotionen, das neurosensorische System und das Bewußtsein. Er ist das einzige Vehikel, das die Einzigartigkeit unseres Selbst — unsere Individualität — zum Ausdruck bringt.