Energie

Zusammenfassung

Gehören Sie zu den Menschen, die schon morgens gut gelaunt aufstehen und voller Power den Tag beginnen? Oder ist jeder Morgen eine neue Last, die erst nach einigen Tassen Kaffee leichter wird? Haben Sie abends noch genügend Energie, um das Zusammensein mit Ihrer Familie oder mit Freunden zu genießen, oder reicht Ihre Kraft gerade noch dafür, das Fernsehgerät einzuschalten und den Rest des Abends auf dem Sofa liegend zu verbringen? Der Unterschied liegt in einem entscheidenden Punkt: Energie!

Zuerst muß du mit guter, kraftvoller Nahrung deinen Körper aufbauen, nur so wird auch deine Seele stark. Die Seele ist der feinere Teil deines Körpers. Du muß große Kraft in deinem Körper und in deiner Seele aufspeichern. Vivekananda