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Sedentary Behaviour in Adolescents: A Risky Conduct for Health

  • Roseane de Fátima Guimarães Czelusniak
Chapter
Part of the The Anthropocene: Politik—Economics—Society—Science book series (APESS, volume 23)

Abstract

This chapter is about sedentary behaviour in adolescents, as well as suggestions to induce the adoption of a healthy lifestyle in this phase of life. Sedentary behaviour among adolescents is a public health problem, since it leads to an increase in obesity and morbidity in adult age. A significant association has been shown between the time spent in front of a screen and obesity in adolescents, and, besides that, sedentary behaviour also leads to a decrease of physical activity levels and to unhealthy eating habits. According to this evidence, we can conclude that regular physical activity, healthy eating habits and low sedentary behaviour can prevent non-communicable chronic diseases in adult age. These findings could be helpful for public health professionals seeking to formulate strategies to improve the lifestyle of adolescents, using both comprehensive campaigns and intervention programmes for this population.

Keywords

Sedentary behaviour Physical activity Eating habits Obesity Adolescents Healthy lifestyle Intervention 

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Authors and Affiliations

  1. 1.Department of Physical ActivitySalesian University Center of Sao Paulo (UNISAL)Sao PauloBrazil

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