Advertisement

Oefenprogramma mid-portion achillespeestendinose: excentrische krachttraining

  • Koos van Nugteren
Chapter
Part of the Orthopedische casuïstiek book series (OPC)

Samenvatting

Dit hoofdstuk beschrijft en illustreert een concreet oefenprogramma voor de behandeling van een achillespeestendinose. Het programma bestaat uit excentrische krachttraining en kan gemakkelijk door de patiënt thuis worden uitgevoerd.

Literatuur

  1. 1.
    Beyer R, Kongsgaard M, Hougs Kjær B, Øhlenschlæger T, Kjær M, Magnusson SP. Heavy slow resistance versus eccentric training as treatment for Achilles tendinopathy: a randomized controlled trial. Am J Sports Med. 2015;43(7):1704–11.CrossRefGoogle Scholar
  2. 2.
    Alfredson H, Pietilä T, Jonsson P, Lorentzon R. Heavy-load eccentric calf muscle training for the treatment of chronic Achilles tendinosis. Am J Sports Med. 1998;26(3):360–6.CrossRefGoogle Scholar

Copyright information

© Bohn Stafleu van Loghum is een imprint van Springer Media B.V., onderdeel van Springer Nature 2019

Authors and Affiliations

  • Koos van Nugteren
    • 1
  1. 1.Beek-Berg en DalNederland

Personalised recommendations