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Leben nach F.X. Mayr im Alltag

  • Alex WitasekEmail author
Chapter

Zusammenfassung

Die F.X. Mayr-Medizin beinhaltet eine Lebensstilberatung und soll zu einer gesunden Lebensweise motivieren, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Dabei wird der richtigen Ernährungsweise ein höherer Stellenwert beigemessen als der richtigen Nahrungsauswahl. Bewegung, Körperhaltung und Stressmanagement sind zusätzliche wichtige Elemente zur nachhaltigen Gesunderhaltung.

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© Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019

Authors and Affiliations

  1. 1.Internationale Gesellschaft der F.X. Mayr-ÄrzteHimbergÖsterreich

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