Zusammenfassung
Belastungen und Stress spüren wir körperlich am schnellsten über unser Magennervensystem. Aussprüche wie „Da wird mir ganz schlecht“, „Wenn ich nur daran denke, bekomme ich Bauchschmerzen“ oder keinen Hunger und Appetit mehr, das Essens schmeckt nicht mehr, unspezifische Bauchschmerzen bei Kindern morgens vor der Schule oder einer Prüfung, Erwachsene mit Bauchkrämpfen oder Durchfall vor Terminen, Reizzustände von Magen und Darm bis hin zu Übelkeit und Erbrechen können Hinweise darauf sein, dass das Magen-Nervensystem belastet ist. Stress, Sorgen, Belastungen und Ärger werden im Körper viel über Magen, Darm, Leber und Galle verarbeitet. „Wenn ich nur daran denke, wird es mir ganz schlecht“ oder „Da kommt einem die Galle hoch“, „Was ist Dir über die Leber gelaufen“ … hinter diesen Redewendungen steckt viel Sinn.
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Riffel, A. (2020). Magen-Nerven-System. In: Heilpflanzen für Nerven, Psyche und Schlaf. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-60344-4_8
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